Сьогодні
Вівторок 20 Листопада 2018

Як зрозуміти, чи дитина не голодна

Як зрозуміти, чи дитина не голодна

Діти, так само як і дорослі, використовують їжу не лише для насичення організму, а й для пригнічення певних емоцій.

Про це пише портал 4mama.

Та якщо дитина з’їла 3 збалансовані страви та один перекус і продовжує стверджувати, що вона голодна, може існувати інші причини, окрім голоду.

Тому, щоб визначити, чи не головна дитина, потрібно відповісти на ці питання. 

1. Чи є у дитини такі емоції під час того, як дитина просить їсти:

• нудьга; • депресія; • стрес; • фрустрація; • ненадійність; • самотність; • втома; • образа; • гнів; • щастя.

Які емоції є у дитини, коли вона просить додаткову порцію їжі Які емоції є у дитини, коли вона просить додаткову порцію їжі

2. Чи дитина їсть в різний час, крім звичайного прийому їжі і перекусів? Ваша дитина жує при кожній нагоді?

3. Чи за допомогою їжі ви винагороджуєте дитину?

4. Коли ваша дитина все робить правильно, говорите ви йому про це? Такі слова допоможуть підвищити самооцінку дитини.

5. Як ви розмовляєте з вашою дитиною? В основному яким тоном? Проаналізуйте свою поведінку.

Як ви розмовляєте з вашою дитиною Як ви розмовляєте з вашою дитиною

Після того, як Ви відповіли на питання і визначили, що дитина, ймовірно, їсть від нудьги, то батькам потрібно перемикнути увагу.

Прогулянки з собакою; Зустріч з друзями; Гра в бадмінтон; Поїздка в парк; Урок малювання; Танці; Повітряний змій. Оберіть з дитиною заняття, що принесе їй задоволення Оберіть з дитиною заняття, що принесе їй задоволення

Коли дитина обирає нездоровий перекус, поговоріть із нею, поясність, що це шкодить здоров’ю.

Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.

Коментарі

Коментарів немає - Ваш буде першим!

Авторизуйтесь щоб коментувати: Авторизуватись через Twitter Авторизуватись через facebook Авторизуватись через google Авторизуватись через vk Авторизуватись через odnoklassniki Авторизуватись через mailru Авторизуватись через yandex

 

Увійти: Авторизуватись через Twitter Авторизуватись через facebook Авторизуватись через google Авторизуватись через vk Авторизуватись через odnoklassniki Авторизуватись через mailru Авторизуватись через yandex

Новини

Новости партнеров

Твіттер

Ми в соціалках

Патріотам України!
Сайт зроблений таким чином, щоб кожен з Вас, може наповнювати його своїми думками, ідеями, новинами, блогами, аналітикою та іншим. Сайт УКРОП спрямований на акцентування уваги на проблемах розвитку нашої країни і підтримки нашої армії.
Допомогти проекту